OSIS DAN GURU BK SMPN 4 CURUG HADIRI SEMINAR KESEHATAN DI TIGARAKSA

Pada 17 Desember 2024, empat anggota OSIS serta guru Bimbingan Konseling (BK) SMPN 4 Curug menghadiri seminar kesehatan di Gedung Serba Guna (GSG), Tigaraksa. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pelajar, khususnya remaja perempuan, tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh dan mencegah anemia.

Seminar ini dihadiri oleh Nur Siffa Az-Zahra, Sukhaena Salwa Salsabila, Eva Kurnia, dan Shera. Serta Ibu Nadha Alun Pratita,S.Pd. selaku guru BK SMPN 4 Curug. Dalam seminar, peserta mendapatkan pemahaman tentang pentingnya pola makan sehat, gizi seimbang, serta kebiasaan mengonsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) bagi remaja perempuan. Pemateri menekankan bahwa TTD sebaiknya dikonsumsi maksimal dua kali dalam seminggu untuk mencegah anemia.

Selain itu, seminar juga membahas berbagai topik kesehatan, antara lain:
✅ Permasalahan kesehatan dalam perkembangan remaja
✅ Pencegahan stunting dan pengertian stunting
✅ Gizi seimbang dan pola makan bagi ibu hamil
✅ Manfaat olahraga teratur dan tidur yang cukup.
Kegiatan ini juga diisi dengan olahraga singkat bersama Dokter Mury, serta pemaparan mengensi anemia dan manfaat Tablet Tambah Darah oleh Ibu Amira.
“Dengan adanya seminar ini, diharapkan angka stunting pada balita dapat berkurang, serta kesadaran akan pentingnya kesehatan meningkat di kalangan pelajar. Para siswa juga diharapkan dapat menjaga pola makan, rutin berolahraga, dan mengatur waktu tidur agar tubuh tetap sehat dan bugar.” Ujar Nur Siffa Az-Zahra di akhir sesi wawancara.
Melalui seminar ini, pelajar diharapkan dapat menerapkan gaya hidup sehat sejak dini demi menunjang pertumbuhan dan perkembangan mereka secara optimal.